Adakah fiber drink tanpa mules? Itu mungkin menjadi pertanyaan banyak orang. Sebab, masih banyak fiber drink yang memiliki efek samping mules setelah dikonsumsi.
Fiber drink atau minuman fiber adalah produk yang biasa dirancang untuk cegah penambahan berat badan, bahkan menurunkan berat badan.
Ada beberapa obat diet yang bekerja untuk mengurangi nafsu makan berlebih, adapula yang bekerja dengan memberikan rasa kenyang dan membatasi penyerapan lemak pada tubuh.
Selain itu, adapula beberapa fiber drink yang bekerja dengan memberikan efek samping mules dan buang air besar tak berkesudahan setelah dikonsumsi.
Lantas, adakah fiber drink yang bebas gula dan tanpa mules? Kami akan membahasnya untukmu!
Artikel ini akan membahas mengenai rekomendasi fiber drink yang bebas gula dan tanpa mules.
Pastikan membaca artikel ini sampai selesai untuk mendapatkan informasinya, ya!
Pentingnya Mengonsumsi Fiber Drink
Salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh adalah serat. Ada beberapa sumber makanan kaya serat yang bisa kamu konsumsi, di antaranya kacang-kacangan, oatmeal, gandum, sayuran, serta beras merah.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencukupi kebutuhan serat harian adalah dengan mengonsumsi fiber drink.
Ada beberapa keunggulan ajaib yang bisa didapatkan dari mengonsumsi fiber drink. Berikut beberapa di antaranya:
Mencegah Kanker Usus
Manfaat pertama yang akan kamu dapatkan dengan mengonsumsi fiber drink adalah mencegah kanker usus.
Salah satu penyebab kanker usus adalah kurangnya mengonsumsi serat.
Fiber drink yang tinggi serat bisa bantu mencukupi kebutuhan serat yang dibutuhkan oleh usus dan mencegah risiko kanker usus.
Oleh sebab itu, kamu perlu menerapkan pola makan sehat dengan konsumsi serat dan menurunkan risiko kanker usus.
Menjaga Berat Badan
Tahukah kamu, mengonsumsi minuman yang kaya serat bisa bikin kamu kenyang lebih lama, loh!
Dengan rasa kenyang yang lebih lama, kebiasaan mengonsumsi camilan secara berlebihan bisa berkurang. Akibatnya, berat badanmu akan tetap terjaga.
Meski begitu, kamu perlu tahu bahwa tubuh ideal tidak bisa didapatkan secara instan, kamu juga perlu mengatur pola makan dan rutin berolahraga untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Mengatasi Sembelit
Selain bisa menjaga berat badan, mengonsumsi fiber drink juga bisa bantu mengatasi sembelit, loh!
Sembelit seringkali membuat tubuh merasa tidak nyaman. Tak hanya itu, kotoran yang menumpuk pada usus juga menganggu penampilan bahkan membuat perut terlihat buncit.
Agar proses metabolisme tubuh bagus, kamu juga perlu memaksimalkan konsumsi minuman serat dengan mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup.
Apakah Aman Minum Fiber Drink Lalu Diare?
Dilansir dari Tempo.co, berdasarkan penuturan Dokter Spesialis Gizi dan Nutrisi, Dokter Maya menuturkan, efek obat pelangsing yang bikin buang air kecil atau besar terlalu sering jelas tidak sehat.
Selain itu, lanjut Dokter Maya, terlalu sering buang air besar juga bisa bikin badan lemas bahkan dehidrasi.
Sebetulnya, mengonsumsi fiber drink lalu dan mengalami efek samping mules hingga diare memang bisa bantu menurunkan berat badan. Namun, tentunya bisa bikin kamu tersiksa selama menjalani diet.
Rekomendasi Fiber Drink Bebas Gula Tanpa Bikin Mules
Kenapa perlu pilih yang bikin mules saat ada pilihan lain?
Saatnya kamu menentukan pilihanmu sekarang. Berbeda dari minuman pelangsing pada umumnya, FitoZlim memiliki beberapa keunggulan dibandingkan fiber drink lain. Berikut beberapa di antaranya:
Tidak Bikin Mules
FitoZlim jadi pionir dan pelopor utama fiber drink yang tidak mengandung sennoside. Selain bisa bikin kamu lemas, mules, dan kram perut, mengonsumsi fiber drink yang mengandung sennoside dalam jangka panjang tentunya berbahaya bagi kesehatan.
Berbeda dengan fiber drink lain yang menyebabkan efek samping mules dan kram perut, FitoZlim berkomitmen untuk bantu jaga kesehatan dan mendukung program diet secara aman dan pastinya efektif.
Kamu perlu beralih ke FitoZlim untuk diet tanpa mules, ya!
Bikin Kenyang Lebih Lama
Produk minuman diet Pertama di Indonesia, mengandung Slimbiome yang terdiri dari Glucomanan, Fructo Oligosacharida, dan Chromium Picolinate. Formula yang dipatenkan dari UK ini pun telah diresepkan oleh Dokter Gizi di UK & Kanada.
- Glucomanan pada FitoZlim bisa bantu bikin kenyang lebih lama.
- Fructo Oligosacharida adalah prebiotik yang bisa bantu menyerap nutrisi hingga 90%
- Chromium Picolinate bisa bantu kontrol gula darah
Mengandung Prebiotik
Fitozlim juga jadi pionir pertama fiber drink yang mengandung prebiotik, sehingga bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus.
Bakteri baik ini sangat bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan hingga mengatasi sembelit.
Penutup
Dengan mengikuti beberapa tips di atas, kamu bisa menjalankan diet tanpa mules dengan produk yang tepat. Perjalanan diet yang lancar dan tubuh ideal pun akan semakin mudah didapatkan!
Semoga artikel ini bermanfaat untukmu, ya!